As
medidas adotadas para a prevenção da propagação da COVID-19, nomeadamente a
interrupção da atividade letiva e a necessidade de uma permanência prolongada
em casa, alteraram a rotina de milhares de crianças.
Menos
atividade física e alterações no comportamento de compra de alimentos por parte
dos encarregados de educação, podem colocar muitas crianças em risco. Nestas
condições, o consumo de alimentos hipercalóricos e de menor densidade
nutricional associados ao sedentarismo podem promover o ganho de peso e o
aparecimento de doenças associadas no futuro.
Estes
são os motivos pelos quais, o Programa Nacional para a Promoção da Alimentação
Saudável (PNPAS) da Direção-Geral da Saúde, publica este breve manual (https://www.dgs.pt/documentos-e-publicacoes/cuidados-alimentares-e-atividades-para-criancas-em-tempos-de-covid-19-pdf.aspx)
destinado a encarregados de educação, professores e a todos aqueles que por
estes dias têm crianças em casa. É necessário promover o isolamento social,
pois é a melhor maneira de evitar a propagação da doença, mas, ao mesmo tempo,
é desejável adotar determinados comportamentos que nos permitam aproveitar este
período para promover a alimentação saudável dos mais novos e garantir mais
saúde e bem-estar nos próximos tempos.
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